Nico Poppen - Osteopathie I Training I Ernährung - Unterschleißheim

Maxi W.

Mir wurde Nico als Coach und Therapeut für meinen 17 jährigen Sohn empfohlen.
Im vergangenen Jahr wurde jede intensive Wettkampfvorbereitung (Leichtathletik) durch eine kleinere Verletzung oder Reizung unterbrochen.
Nico hat sich sehr viel Zeit genommen um die Verletzungsmuster zu verstehen. Zunächst hat er meinen Sohn wieder ausgerichtet und manuell osteopatisch behandelt. Schon in der zweiten Behandlung gab's dann aber Übungen als Hausaufgabe um die Tiefenmuskulatur zu stärken. Inzwischen hat mein Sohn durch das Koordinations- und Krafttraining mit Nico eine richtig robuste Basis und trainiert seit 8 Monaten verletzungsfrei intensiv für die kommenden Wettkämpfe.
Sogar die Trainer in Verein haben uns auf die tollen Fortschritte unseres Sohnes angesprochen. Wir sind Happy und können Nico wärmstens empfehlen!

Michael N.

Nachdem mir seit Teenagerjahren muskuläre Disbalancen, Fehlhaltung etc. Probleme bereiten und mir bis vor kurzem niemand so wirklich helfen konnte, war Nico der erste, der mir substantiell helfen konnte. Ich fühle mich dank ihm so gut wie lange nicht mehr!

Durch seine weitschichtige Ausbildung und Erfahrung hat er einen ganzheitlichen Blick auf den Körper wie vermutlich wenig andere. Seine emphatische Art macht ihn zu einem guten Zuhörer, was aus meiner Sicht essenziell ist, um an die tatsächlichen Ursache zu kommen und nicht wie viele andere nur die Symptome zu bearbeiten.

Ich war bei Nico einige Sitzungen in der Osteopathie und hab fleißig meine Hausaufgaben in Form von speziellen Übungen gemacht. Später bin ich dann auch noch ins Personal Trainjng eingestiegen, was nochmal der absolute booster war für meine Thematik.
Osteopathie um den Körper ausgerichtet zu bekommen und meine Übungen bzw. Personal Training um den Körper in der neuen Position zu halten. Ohne eigene kontinuierliche Arbeit geht’s auch trotz Nico nicht, das sollte jedem klar sein.

Nur so kann es funktionieren, leider kenn ich keinen weiteren der so ein ganzheitliches Programm bietet. Nico war für mich ein absoluter Glücksfall!!!

Bene M.

Ich war schon ein paar Mal bei Nico Poppen. Er hat mich ausgesprochen kompetent beraten und alle Fragen geduldig erklärt. Bei mir ging es zum einen um Ernährung zum anderen um einen Trainingsplan. Beides konnte ich gut umsetzen und habe sichtbare Erfolge erzielt. Somit kann ich Nico uneingeschränkt empfehlen!

Thomas M.

Nico ist eine angenehme und einfühlsame Person. Er hat für alles ein offenes Ohr und ist immer darin interessiert eine gemeinsame Lösung zu finden. Nico ist einfach Klasse.

Benjamin K.

Ich bin aufgrund hartnäckiger Wadenschmerzen, die mich beim Laufen behindert haben zu Nico gegangen.
Er nahm sich außreichend Zeit, um sich meine Beschwerden und Situation anzuhören. Die Ursache meiner Beschwerden hat Nico schnell erkannt und behandelt. Nach dieser ersten Sitzung hat er mir Dehnübungen verschrieben, die ich regelmäßig mache. Schon nach der zweiten Sitzung haben wir die Wadenschmerzen in den Griff bekommen und ich habe seitdem keine Probleme mehr.

Antonia B.

Sehr große Empfehlung!
Ich bin damals zu Nico Poppen gegangen, da ich mich für den Einstellungstest der bayrischen Polizei vorbereiten musste. Er half mir mit spezifischen Übungen, meinem zuvor festgelegten Ziel, näherzukommen. Er coachte mich bei monatlichen Uptade-Trainings in seiner Praxis und wir steigerten Stück für Stück meinen Trainingsplan, bis ich die geforderten Leistungen erbrachte.

Katharina P.

Ich war schon immer ein großer Fan der Osteopathie und Nico hat mir von Anfang an ein gutes Gefühl gegeben. Er ist sehr professionell und hat sich viel Zeit für mich genommen, um meine Beschwerden zu verstehen welche ich seit Jahren kaum in den Griff bekomme. Die bisherigen Behandlungen seit circa 6 Wochen, waren super effektiv und schon nach den wenigen Sitzungen habe ich eine deutliche Besserung und bin wieder freier in allem was ich gerne sportlich tue.

Er hat ein tiefes Verständnis für den menschlichen Körper und weiß, wie er Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern kann.
Seine motivierende Art schafft es, dass ich durch und hilft kleine Schritte schon so weit gekommen bin!

Auch die Praxis in welcher Nico ist, ist super angenehm. Sie ist hell und freundlich eingerichtet und die Atmosphäre ist entspannt.

Alles in allem prima und sehr zu empfehlen 🙂

Zaki D.

Ich bin zu Nico zum einen wegen meine regelmäßigen Kopfschmerzen gekommen. Schon nach der zweiten Behandlung habe ich große Verbesserung gemerkt. Die Kopfschmerzen haben tatsächlich nachgelassen. Der zweite Grund war, dass ich seit zwei Jahren Schmerzen im unteren Rücken hatte. Auch da hat er mir geholfen und durch die empfohlene Übungen bin ich schmerzfrei. Guten Gewissens kann ich Nico empfehlen und wünsche ihm weiterhin viel Erfolg und dass er uns in Unterschleißheim lange erhalten bleibt.